Integral eye movement therapy

IEMT is een effectieve en praktische manier om het steeds maar voortduren van problemen te doorbreken. Soms heb je al tijden en op verschillende manieren gewerkt aan een thema en merk je dat je een patroon blijft herhalen. Ondanks de stappen die je al hebt gezet. Het lijkt alsof je hetzelfde spoor bewandelt en in je brein is dat ook zo. Je emotionele brein heeft in het verleden een gebeurtenis gekoppeld aan gevoelens en aan manieren van zijn. Het herhaalt op soms onverwachte of spannende momenten dat patroon van voelen of zijn. Bijvoorbeeld je klein voelen in situaties of vinden dat je niet goed genoeg bent.

 

IEMT is een transformerende methodiek. De vervelende emoties, lichaamsgevoelens en de identiteitsbeleving (ik ben ...) zijn ingang voor groei en ontwikkeling.  Door in je brein op zoek te gaan naar de herinneringen waarbij je je gevoel en je zijn hebt gevormd en deze met oogbewegingen te ontkoppelen, verandert je gevoel of het beeld van jezelf. Bovendien ontstaan er gezonde grenzen tussen verleden, heden en toekomst of tussen jou en iets of iemand anders. IEMT helpt om terugkerende ongewenste gevoelens te neutraliseren en het ondersteunt de verwerking van ingrijpende gebeurtenissen. IEMT wordt ingezet bij behandeling van depressie, stress, burn-out en ptss. IEMT ondersteunt ook de identiteitsontwikkeling en onze persoonlijke groei. 

  

IEMT pas ik toe in de de therapiesessies zoals hier aangeboden.  

 

 

 

De eeuwigheid is het ogenblik waarvan je zegt, dat zal ik nooit vergeten.

~ Jan Wolkers ~